WORKSHOP | Vanlust-lässig: Bewusst in Balance durch Achtsamkeit
Eventdatum:
31.01.2021
Eventuhrzeit:
10:00
Veranstaltungsort:
ZOOM
Du sehnst dich nach einer Auszeit vom Alltagsstress? Kein Bock mehr auf Isolation?
Tja, aber wie bewusst auftanken ohne Reisen und Vanlife? Und was, wenn auch unterwegs der Frust mal mitfährt?
Dein neues Reiseziel: Achtsamkeit.
Miriam aka @tante.laessig.life lädt dich ein auf eine achtsame Fahrt zurück zu deiner inneren Freiheit. In diesem 1-stündigem interaktiven Online-Workshop bekommst du ganz praktische Impulse für mehr Ausgleich im Alltag durch Achtsamkeit.
Mehr als nur Räucherstäbchen-Mikado – dafür lässig plemplem direkt aus dem Van. Ciao Isolation, hol dir die Kraft der Community nach Hause, und lass uns bewusst zusammen ankommen – im Hier & Jetzt!
Let’s get Vanlust-lässig!
Inhalte
Was ist überhaupt Achtsamkeit?
Praktische Achtsamkeitsübungen für den Alltag
Zusammen Stark – Die achtsame Kraft der Community
Nach dem Workshop bekommst du ein gratis EBook mit Übungen + 10 Minuten Audio Meditation zum download dazu.
Infos & Anmeldung
Für optimalen Workshop-Genuss empfehlen wir die Nutzung von Zoom am Laptop an einem ruhigen Ort.
Dieser Workshop findet online statt.
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